Советы мудрых по профилактике болезней

5 Апрель 2011 467

lekarstvo_sИмам Шафии сказал:

«Четыре вещи укрепляют тело: мясо, вдыхание благовоний, регулярное принятие ванны и ношение хлопчатобумажной одежды.

Четыре вещи ослабляют тело: чрезмерные половые сношения, депрессия, постоянное потребление воды на голодный желудок и чрезмерное потребление кислого.

Четыре вещи укрепляют зрение: сидение в направлении Каабы, подведение глаз сурьмой перед сном, зелёный цвет и чистота постоянного места сидения.

Четыре вещи усиливают половую силу: дичь, специи, орехи и яйца.

Четыре вещи укрепляют силу ума: воздержание от пустых разговоров, употребление сивака, общение с праведными людьми и с учёными».

Платон сказал:

«Пять вещей истощают тело и даже могут привести к смерти: слабость, разлука с любимыми, гнев, отказ от добрых советов и следование совету невежественных людей».

Аль-Мамун сказал:

«Придерживайтесь этих пяти указаний, и никогда не заболеете:

1. Не ешьте, пока в желудке имеется ещё непереваренная пища.

2. Не ешьте того, чего не можете разжевать.

3. Воздерживайтесь от слишком частых половых сношений.

4. Не вступайте в половое сношение со старыми женщинами.

5. Не прибегайте к кровопусканию без необходимости».

Галинуса однажды спросили, почему он никогда не болеет, и он ответил: "Я никогда не ем две неблагоприятные пищи вместе; не ем, если я не голоден; не держу пищи в желудке, если она меня беспокоит».

Самые интересные статьи «ИсламДага» читайте на нашем канале в Telegram.