Щитовидная железа – маленький, но крайне важный орган, расположенный в передней части шеи.
Несмотря на свои скромные размеры, эта железа играет ключевую роль в функционировании всего организма, отвечает за выработку гормонов, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие, а также обеспечивает нормальную работу сердца и нервной системы. Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз и гипотиреоз, могут оказывать значительное влияние на общее состояние здоровья. Поэтому важно знать о её функции, а также о причинах заболеваний, которые могут возникнуть в результате нарушений её работы.
Щитовидная железа расположена в области передней шеи, непосредственно под гортанью и на уровне 2–3-го кольца трахеи. Эта железа по своей форме напоминает бабочку – у неё две доли, соединённые небольшим перешейком. Её небольшие размеры, обычно незаметные для человека в здоровом состоянии, делают её важной частью эндокринной системы, чья деятельность в значительной степени определяет общее самочувствие и функциональное состояние организма.
Функции щитовидной железы связаны прежде всего с выработкой нескольких ключевых гормонов. Главными из них являются тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти гормоны действуют как регуляторы обмена веществ, влияя на процесс, с помощью которого организм использует энергию, а также отвечают за такие важные параметры, как частота сердечных сокращений и уровень холестерина.
Работа щитовидной железы, её гормонов и их взаимодействие с другими системами организма создают сложную и взаимосвязанную сеть, от состояния которой зависит здоровье каждого человека. Дополнительно важно помнить, что для нормального функционирования щитовидной железы необходимы определённые питательные вещества, особенно йод, который играет ключевую роль в синтезе её гормонов.
Причины
Заболевания щитовидной железы могут возникать по различным причинам, среди которых важно учитывать как генетические факторы, предрасполагающие к определённым патологиям, так и внешние стрессоры, способствующие их развитию. К основным причинам относятся недостаток йода, аутоиммунные заболевания, неблагоприятные экологические условия, а также влияние некоторых лекарственных препаратов.
Симптомы
Заболевания щитовидной железы могут проявляться через нарушение её функций, что ведёт как к понижению уровня гормонов в крови (гипотиреоз), так и к их избытку (гипертиреоз или тиреотоксикоз). Иногда изменения в структуре железы происходят без нарушения её функциональной активности, что может проявляться в виде гиперплазии или образования узлов. Симптоматика данных состояний может сильно варьироваться в зависимости от характера расстройства. Ниже перечислены наиболее распространённые признаки, указывающие на возможные проблемы с щитовидкой.
Гипотиреоз (недостаточная выработка гормонов):
• постоянная усталость и слабость;
• увеличение массы тела без изменения рациона или уменьшения физической активности:
• замедление обмена веществ, ощущение холода, даже если окружающие чувствуют себя комфортно;
• сухие кожа и волосы;
• частые проблемы с пищеварением и редкий стул;
• отёчность в области лица, рук и ног;
• чувство тревоги, снижение интереса к повседневной жизни;
• брадикардия – замедленный сердечный ритм, который может быть неприятным;
• трудности с усвоением новой информации и фокусировкой внимания.
Гипертиреоз (избыток гормонов):
• снижение массы тела при сохранении нормального аппетита;
• частое чувство беспокойства, лёгкая раздражительность и проблемы со сном;
• учащение сердцебиения;
• мелкая дрожь в пальцах и ладонях;
• непривычная потливость даже при умеренных температурах;
• диарея;
• непереносимость тепла.
Узловые образования и зоб: наличие видимых или ощутимых уплотнений на передней поверхности шеи и затруднение дыхания и глотания. Увеличение размеров щитовидной железы может оказывать давление на трахею и пищевод.
Если у вас возникли какие-либо из вышеуказанных симптомов, особенно если они сохраняются длительное время, рекомендуется обратиться к врачу для проведения необходимых анализов и диагностики.
По мнению врача-эндокринолога Юлии Денисовой, «здоровье щитовидной железы – это не просто вопрос гормонов; это отражение общего состояния вашего организма, питания и образа жизни. Регулярные проверки и внимание к сигналам своего тела могут предотвратить многие проблемы и сохранить ваше здоровье на долгие годы».
Диагностика и лечение
Диагностика заболеваний щитовидной железы начинается с консультации врача-эндокринолога, который соберёт анамнез и проведёт осмотр, включая пальпацию шеи для выявления увеличения или узлов в области железы. Далее могут быть назначены лабораторные анализы на уровень тиреоидных гормонов (Т4, Т3) и тиреотропного гормона (ТТГ), а также антител к тиреоидной пероксидазе при подозрении на аутоиммунные заболевания. Ультразвуковое исследование щитовидной железы необходимо для оценки её структуры и выявления узлов, которые могут потребовать дополнительного изучения – например, пункционной биопсии. Лечение заболеваний щитовидной железы зависит от характера и причины патологии. Гипертиреоз может требовать медикаментозной терапии с использованием антитиреоидных препаратов, радиойодной терапии или хирургического вмешательства. Гипотиреоз, в свою очередь, обычно лечится заместительной терапией с использованием синтетических аналогов гормонов щитовидной железы. Важно отметить, что подход к лечению должен быть индивидуальным и контролироваться специалистами для достижения оптимального результата и предотвращения развития осложнений.
Профилактика
Профилактика заболеваний щитовидной железы – важный аспект сохранения здоровья, который включает несколько ключевых действий.
Правильное питание. Один из основных факторов, влияющих на здоровье щитовидной железы, – это питание. Важно убедиться, что ваш рацион богат йодом, который необходим для нормального функционирования железы и синтеза её гормонов. Хорошими источниками йода являются морепродукты (рыба, мидии, креветки), морские водоросли (например, ламинария), яйца и молочные продукты. Использование йодированной соли также является простым и эффективным способом удовлетворить потребность организма в этом важном элементе. Однако стоит помнить, что избыток йода тоже может негативно сказаться на здоровье, поэтому перед началом приёма добавок с йодом лучше проконсультироваться с врачом.
Контроль уровня стресса. Хронический стресс способен отрицательно влиять на функции щитовидной железы. Поэтому важно разработать стратегии для управления стрессом и нахождения способов расслабления. Рекомендуется включить в свой распорядок дня методы релаксации или просто регулярные прогулки на свежем воздухе. Не забывайте о полноценном сне – его продолжительность должна составлять не менее 7–8 часов в сутки.
Регулярные обследования. Ежегодные медицинские осмотры являются важной частью профилактики заболеваний щитовидной железы. Если у вас есть предрасположенность к заболеваниям (генетический фактор или проживание в районах с дефицитом йода), рекомендуется регулярно проверять уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) с помощью анализа крови. Ультразвуковое исследование щитовидной железы также может помочь в выявлении заболеваний на ранней стадии.
Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз и гипотиреоз, могут приводить к серьёзным последствиям для здоровья. Раннее обнаружение симптомов и грамотное медицинское вмешательство могут значительно улучшить качество жизни. Заботьтесь о своём здоровье и следите за состоянием щитовидной железы!
Наида Алиева
Источник: «Ас-салам» – общероссийская духовно-просветительская газета
Фото: freepik.com
