Соблюдать пост, отказываясь от приёма пищи и питья – всё-таки полезно для здоровья. Этот процесс действительно очищает организм от вредных примесей, что подтверждено Нобелевским комитетом.
Лауреатом Нобеловской премии 2016 года в области медицины и физиологии объявлен японский учёный Йошинори Осуми, который удостоен награды «за открытие механизмов аутофагии».
Термин «аутофагия» в переводе с греческого означает «самопоедание». В ходе этого процесса клетки заключают часть содержимого, которое «выглядит» лишним или вредным, в некоторое подобие мешков за мембранами – аутофагосомы. Затем этот «мусор» перемещается в контейнеры – лизосомы, где он разрушается и переваривается. Полученное на выходе «вторсырьё» идёт на производство топлива для питания клетки, а также на изготовление новых строительных блоков, используемых для обновления клетки.
В 90-е годы Йошинори Осуми совершило прорыв в исследовании аутофагии, в результате чего удалось понять, что этим процессом управляет множество генов. Было установлено, что аутофагия максимально активизируется, когда организм попадает в стрессовые состояния, как например, голодание. В этом случае клетка для получения необходимой энергии расходует внутренние ресурсы, перерабатывая накопившейся мусор, в том числе и болезнетворные бактерии.
Биологи утверждают, что аутофагия замедляет процесс старения организма и даже омолаживает его за счёт того, что создаёт новые клетки, выводит из организма дефектные белки и повреждённые внутриклеточные элементы, поддерживая его в исправном состоянии.
«Открытия Йошинори Осуми привели к новой парадигме в нашем понимании того, как клетки сами утилизируют своё содержимое. Открытия Осуми проложили дорогу к пониманию фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов: например, приспособления к голоду или для ответа на инфекции», — говорится в пресс-релизе Нобелевского комитета.
Результаты исследований Нобелевского лауреата свидетельствует: соблюдение поста несёт в себе огромную пользу для здоровья, это очищает организм. Что в очередной раз подтверждает слова Пророка Мухаммада ﷺ: «Соблюдайте пост – это улучшит ваше здоровье» (ат-Табарани).
